Terapia de casal no Rio de Janeiro
Um espaço profissional para compreender o que está acontecendo entre vocês, interromper ciclos de conflito e construir novas possibilidades para a relação.
Atendimento online e presencial | Ilha do Governador — Rio de Janeiro
Natalia Fraga
Psicoterapeuta e filósofa
Quando conversar já não basta
Às vezes, a discussão sobre dinheiro não é apenas sobre dinheiro. A briga sobre o celular não é apenas sobre o celular. O silêncio depois de uma discussão não é apenas silêncio.
Por baixo desses episódios podem existir mágoas acumuladas, sensação de não ser ouvido, medo de perder o outro ou duas pessoas que aprenderam formas muito diferentes de lidar com conflito.
Tudo vira discussão
Um cobra, o outro se fecha
Vocês estão juntos, mas distantes
Uma mágoa nunca foi realmente resolvida
Existe uma quebra de confiança
Não sabem mais conversar sem se machucar
Pensam em separação, mas ainda existem dúvidas
Sentem falta da conexão que existia antes
Uma leitura mais profunda
Alguns casais chegam à terapia depois de meses ou anos tentando resolver sozinhos os mesmos conflitos.
Conversam. Brigam. Fazem as pazes. Prometem mudar. E, algumas semanas depois, tudo acontece novamente.
Quando o mesmo padrão se repete, talvez não seja suficiente perguntar quem está certo. É preciso compreender o que está acontecendo entre vocês.
“Em vez de procurar apenas quem está errado, vamos olhar para o ciclo que se repete.”
Quando procurar acompanhamento
Cada relação tem sua própria história. Estes temas não são diagnósticos, mas podem indicar que existe algo importante pedindo espaço para ser compreendido.
Duas portas de entrada
O momento da relação ajuda a definir qual primeiro encontro faz mais sentido.
Para momentos de urgência
90 minutos
Para momentos em que a relação chegou a um ponto de urgência.
Para compreender e começar
90 minutos
Para entender a história de vocês, os padrões que se repetem e os próximos passos possíveis.
O primeiro passo
Um início cuidadoso para compreender o momento da relação antes de definir qualquer caminho.
Vocês explicam brevemente o que estão vivendo e recebem as orientações para o atendimento.
Um espaço profissional para compreender a história do casal, as principais questões e os padrões que estão aparecendo na relação.
A partir da compreensão da demanda, é possível conversar sobre a continuidade do acompanhamento e os objetivos do processo.
Natalia Fraga
Psicoterapeuta e filósofa
Sobre Natalia
Natalia Fraga é psicoterapeuta e filósofa, formada em Terapia de Casal pelo Instituto Gaio, especialista no trabalho com trauma sob orientação do professor Fábio Abagabir e certificada internacionalmente pelo Focalização Brasil.
Meu trabalho parte da compreensão de que cada relacionamento possui uma história própria. Por isso, não acredito em fórmulas prontas para casais.
Meu papel é oferecer um espaço profissional em que vocês possam olhar para o que está acontecendo com mais clareza, compreender os padrões que estão se repetindo e encontrar caminhos coerentes com a realidade de vocês.
Um espaço para a relação
A terapia de casal não deve funcionar como um tribunal para decidir quem ganhou a discussão. É um espaço para compreender a dinâmica da relação, dar nome ao que está acontecendo e criar condições para que questões importantes possam ser trabalhadas com acompanhamento profissional.
Um espaço para falar e ser ouvido.
Compreender o que está por trás dos conflitos que se repetem.
Olhar para a dinâmica entre vocês, e não apenas para episódios isolados.
Relatos preservados do site
Dúvidas frequentes
Respostas diretas para dúvidas comuns sobre o atendimento de casal.
Não. O atendimento considera a dinâmica da relação, independentemente do estado civil ou do tempo de relacionamento.
Não. Alguns casais procuram acompanhamento diante de uma crise; outros desejam compreender padrões, melhorar a comunicação ou atravessar uma mudança importante com mais clareza.
É possível começar conversando sobre o momento de vocês. Quando somente uma pessoa deseja atendimento, a terapia individual também pode oferecer um espaço de compreensão e cuidado.
Não. A proposta não é escolher um lado, mas compreender a dinâmica da relação, o que sustenta os conflitos e como cada pessoa participa desse ciclo.
A terapia pode oferecer um espaço profissional para olhar essa dúvida com cuidado. O processo não determina que o casal permaneça junto ou se separe.
Os encontros acontecem por videochamada, em ambiente reservado. O casal participa de um espaço de escuta e mediação profissional, sem precisar se deslocar.
A duração depende da história, das questões apresentadas e dos objetivos construídos ao longo do acompanhamento. Não existe um prazo único para todos os casais.
Sim. O atendimento é conduzido com sigilo e cuidado ético, para que assuntos importantes possam ser conversados com segurança.
A Triagem é indicada para conhecer a história, os padrões e os próximos passos possíveis. A Consulta de Crise é voltada a momentos de maior urgência, como ameaça de separação ou quebra importante de confiança. Ambas duram 90 minutos.
Conteúdo para refletir
Um primeiro movimento
Talvez o primeiro passo seja simplesmente entender melhor o que está acontecendo entre vocês. Se os mesmos conflitos continuam se repetindo ou se a distância aumentou, vocês podem conhecer o atendimento e entender qual é o melhor ponto de partida.
Quero conversar sobre terapia de casalOnline e presencial no Rio de Janeiro.
